Motivos para incluir los huevos en su dieta diaria ¿A quién no le gustan los huevos? Después de todo, son una de las mejores y más fáciles opciones para el desayuno y el almuerzo. Ya sea en forma de tortilla, duros, pasados por agua, fritos, revueltos, o al curry; puedes usar esta comida versátil en cualquier […]
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Caminar para la salud. Caminar es fantástico para la salud y es fácil de hacer. Caminar durante 2,5 horas a la semana, es decir, solo 21 minutos al día, puede reducir su riesgo de enfermedad cardíaca en un 30%. Además, también se ha demostrado que esta actividad que se puede hacer en cualquier lugar y […]
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MÁCULA RETINA es una Asociación sin ánimo de lucro, que persigue exclusivamente objetivos de solidaridad social y que nace para luchar contra las patologías degenerativas y no degenerativas de la mácula y de la retina, y una de sus consecuencias, la Baja Visión
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